كما نعرف ان الزيتون له حضور قوي على
موائد البلدان المتوسطية ويستهلك عادة كمكمل غدائي او وجبة خفيفة مرفوقة
بالخبز كما يدخل في بعض الاطباق او مع السلطات.وتختلف طريقة اعداده من
منطقة الاخرى .
اليوم اعزائي ساقدم لكم طريقة تقليدية
رائعة بخطوات جد مبسطة .للاشارة فقط فانا انصح جميع الاهالي باعداد الزيتون
بالطريقة التقليدية للحفاظ على صحتنا و انصح بتوريتها للاجيال المقبلة
لان الزيتون المتواجد بالاسواق اغلبه يحتوي على كمية مرتفعة من الصودا الشئ
اللدي يفقده القيمة الغدائية و العلاجية التي يمتاز بها 
المشاركات
0 التعليقات:
إرسال تعليق