كيف تعالجين آلام الدورة الشهرية

آلام الدورة الشهرية، عسر الطمث، ألم الحيض، تقلصات الحيض المؤلمة، هي أسماء عديدة لحالة شائعة، فواحدة من كل سيدتين تعاني منها شهريا، وواحدة من كل أربع سيدات يصل ألمها إلى درجة التغيب عن العمل أو المدرسة.

تقلصات الحيض في العادة تكون شيئا طبيعيا، ولكن قد تكون في حالات قليلة من أعراض:

- داء فرط نمو بطانة الرحم.-زوائد لحمية.- أورام ليفية أو إصابات أخرى رحمية.- وسيلة تنظيم النسل داخل الرحم (لولب).- الاجتياح الغددي لعضلات الرحم وهي حالة تشابه داء «فرط نمو بطانة الرحم «وفيها تغزو الخلايا المبطنة للرحم جدار الرحم بكميات غير عادية وتسبب نزيفا رحميا وآلاما شديدة.- تضيق عنق الرحم (اختناق في مجرى عنق الرحم).

في كل شهر عندما تنفك بطانة الرحم أثناء المحيض يتم انطلاق هرمونات تسمى «بروستاجلانديات» Prostaglandins التي تحفز عضلات الرحم لتنقبض وتلفظ (تقذف) هذه البطانة المفككة السائلة.

وعضلات الرحم هي نفسها التي تدفع الطفل المولود للخارج ساعة الولادة، فلا بد أن تكون قوية لدرجة أن التقلصات تؤلم جدا، وتزداد مستويات البروستاجلاندين في حيض النساء اللاتي يعانين من آلام شديدة في الحيض عن النساء الأخريات.

Posted in: صحة المرأة